ان كنت ممن يحب ان يعرف اين وصلت مسيرته مع الذكاء العاطفي:
اليكم الاختبار
كن أمينا وموضوعيا بقدر استطاعتك عندما تجيب عن العبارات
التالية
:
.
هل تعتقد انك تفعل الامور التالية خلال 75% من
وقتك ؟
أذا أجبت
بالموافقة فضع دائرة على ( نعم
)
التالية
:
.
هل تعتقد انك تفعل الامور التالية خلال 75% من
وقتك ؟
أذا أجبت
بالموافقة فضع دائرة على ( نعم
)
1) أنا أعرف نفسي عندما يسيطر علي الغضب أو أصبح عدوانيا ( نعم )
2) عندما أتعامل مع الناس الغاضبين ,
أحتفظ بهدوئي وتوجهي نحو هدف
.( نعم )
3) أكون مسرورا , وأستمتع بالعمل مع أفكار جديدة ( نعم )
4) أتابع المهمام المحددة لي , وأدعم
الاخرين وأقوي الثقة بيننا
( نعم )
5) أواصل العمل بالمشاريع بكل هدوء رغم وجود القعبات
والمشاكل ( نعم
)
6) أستعمل التفكير الايجابي حتى مع
وجود خلاف أو أوضاع صعبة ( نعم
)
7) أستطيع أن أحس وأنظر للامور من وجهة أخرى ( نعم )
أستمع لاراء الاخرين قبل اتخاذي
لاي قرار أو اجراء ( نعم
)
9) عند اتصالي مع الاخرين أساعدهم
على البقاء بحال جيدة
( نعم )
10) أشجع الحوار باحترام وامانة وصدق , لحل كافة
المشاكل ( نعم
)
11) أساعد الناس المختلفين في وجهات
النظر للوصول الى اتفاق ( نعم
)
12) عندما أقوم بأية تغييرات أضع في اعتباري
مشاعر الاخرين ( نعم
)
13) أحس بنفسي عندما أبدأ بالتفكير
بطريقة سلبية ( نعم
)
14) أمارس الوسائل التى تجنبني الارهاق لابقى هادئا وبصحة
جيدة ( نعم
)
15) لدى روح مرحة تحب الفكاهه والنكتة
( نعم
)
2) عندما أتعامل مع الناس الغاضبين ,
أحتفظ بهدوئي وتوجهي نحو هدف
.( نعم )
3) أكون مسرورا , وأستمتع بالعمل مع أفكار جديدة ( نعم )
4) أتابع المهمام المحددة لي , وأدعم
الاخرين وأقوي الثقة بيننا
( نعم )
5) أواصل العمل بالمشاريع بكل هدوء رغم وجود القعبات
والمشاكل ( نعم
)
6) أستعمل التفكير الايجابي حتى مع
وجود خلاف أو أوضاع صعبة ( نعم
)
7) أستطيع أن أحس وأنظر للامور من وجهة أخرى ( نعم )
أستمع لاراء الاخرين قبل اتخاذي
لاي قرار أو اجراء ( نعم
)
9) عند اتصالي مع الاخرين أساعدهم
على البقاء بحال جيدة
( نعم )
10) أشجع الحوار باحترام وامانة وصدق , لحل كافة
المشاكل ( نعم
)
11) أساعد الناس المختلفين في وجهات
النظر للوصول الى اتفاق ( نعم
)
12) عندما أقوم بأية تغييرات أضع في اعتباري
مشاعر الاخرين ( نعم
)
13) أحس بنفسي عندما أبدأ بالتفكير
بطريقة سلبية ( نعم
)
14) أمارس الوسائل التى تجنبني الارهاق لابقى هادئا وبصحة
جيدة ( نعم
)
15) لدى روح مرحة تحب الفكاهه والنكتة
( نعم
)
الخطوة الثالثة : نتائج التقييم
كم مرة وضعت
دائرة على كلمة ( نعم
)
التقييم
الكلي
لذكاؤك
العاطفي حاليا يكون حسب الجدول الموجود في العرض. وهو كالتالي:
كم مرة وضعت
دائرة على كلمة ( نعم
)
التقييم
الكلي
لذكاؤك
العاطفي حاليا يكون حسب الجدول الموجود في العرض. وهو كالتالي:
13-15
عالي جدا
عالي جدا
10-12
عالي
عالي
9-7
متوسط
متوسط
6-4
دون المتوسط
دون المتوسط
1-3