انني أكرر عاداتي البالية ذاتها كل يوم
وخصوصا عادة التدخين"الحقيرة
حاولت كثيرا أن أتخلى عنها ولم أنجح أبدا
فما هو السبيل لهذا الأمر المستحيل
الأمر ليس صعبا ............لا عليك؟؟؟
لكن العادات مثل التدخين لا يمكن التخلي عنها بهذه الطريقة
لأنها ستصبح أقوى وأعند كلما صارعتها أكثر ستعطيها طاقة أكبر
لأن صراعك بحد ذاته فيه اعتراف بانها قوية
ومرة بعد مرة ستهزم وتصبح أقل ثقة بنفسك
انسى كل ما يتعلق بأمر التدخين عندما تشعر بأنك ستدخن دخن
وعندما لا تشعر بذلك لا تدخن............لاتجعلها قضية عظيمة
ولا تصنع منها ضجة كبيرة حول الموضوع لأنك ببساطة تقوم ببعض الغباء...لا بخطيئة
ولا بجريمة ............استنشاق الدخان ونفخه شيء غبي ليس الا
لذلك لا تجعله مهما جدا..
لا تسمح له باستحواذك أو بصنع هواجس لك
في الحياة أشياء أعظم بكثير لكي تفكر وتتأمل بها
وهناك ملايين الناس الذين لا يدخنون. فماذا في ذلك
لم يصلوا الى الجنة ولم يصلوا الى السعادة الأبدية
الجنة ليست رخيصة لدرجة أنك برميك للسجائر
. أو بكسرك للأرجيلة ستحصل عليها
انت تصنع من الحبة قبة....؟
لا تسمي عادة التدخين حقيرة
لأن هذه الكلمة من الشتائم محملة بكثير من العواطف
وغضبك هذا يدل على أنك ستهزم
أنت خائف مسبقا ولهذا تقول عنها حقيرة
تصارعها وتدينها باستمرار
لكن كل هذه الادانة ستنعكس عليك
في اليوم التالي ستصبح انت "حقيرا لأنك الآن
تقوم بشيء قد أدنته لهذا ستقوم بادانة نفسك
ستشعر بأنك قبيح........وبدخول ادانة الذات فيك سيصبح
من الصعب عليك جدا الوصول الى قمم أعلى من الوعي
بادانتك لذاتك ان تستطيع تصديق أن شيئا جيدا سيحصل لك ويرفعك
ترك عادة التدخين لا علاقة له بالدين ولا بأي روحانية
واذا اختفى ادمانك وطلبك للتدخين سيكون أمرا جيدا
ولكن لا تعتقد أنك قمت بعمل عظيم وصار لك فضل على العالم
( اذا دخنت ام لا لا يوجد اي شيء له معنى وهذا ما أعنيه ب ( اتسى أمره
فجأة في يوم من الأيام سترى أن التدخين اختفى من حياتك لأنه عندما تخرج منه الأهمية
يموت من تلقاء ذاته
السيجارة لا تتعلق بك أنت من يتعلق بها
..لذا استرخي